▲2025年1月，在新加坡国大学院文化之夜暨农历新年庆祝活动上，副教授王少妍正为学院师生准备鱼生。

在 NUSOne 计划推动下，周三下午的课外活动时间让新加坡国立大学的学生得以获得更加丰富多彩的校园生活体验。学生们或学习可持续发展理念，或投身社区服务，在掌握创业技能、烹饪手艺和手工技艺的同时，也搭建起与社会各界的沟通桥梁。

新加坡国大学院 (NUS College) 部分师生住在校外，其余人则分布在两所寄宿学院。因此，这段专门预留出的时间就成了师生共建社群的契机。

受到每周家庭聚餐的启发——这种仪式让子女即使长大独立仍能与家人保持亲密——新加坡国大学院副院长（寄宿课程与增益项目）王少妍 (Eleanor Wong) 副教授提议，将每周三下午至晚上固定为学院各类活动的举办时段。

“我们希望打造一个固定时段，让国大学院社群的所有成员——无论是学生、教职员工，无论过去还是现在——都知道，只要在这个时间‘回家’，总能看到其他家人的身影，总有精彩活动正在进行，总能找到叙旧交流的机会。”被师生亲切称为“El 教授”的副院长这样说道。

由此，“周三学院日”(Wednesdays at NUSC) 应运而生。这一创新举措将学院师生自发组织的各类活动系统整合，为全院师生创造固定的社群聚会时间。该计划于2024/2025学年第二学期首度实施，并将在新学年继续推行。

▲新加坡国大学院院长蔡君炫教授（第二排中央着西装外套者）主持炉边谈话，并特邀新加坡国立大学医学组织董事部主席陈聪敏先生（第二排中央着浅蓝衬衫者）分享其服务型领导力心得，并探讨如何在瞬息万变的世界中获得成功与满足。国大学院学子们积极参与了这场对话。

作为新加坡国立大学学生会下属机构及国大学院学生代表组织，新加坡国大学院俱乐部与学院顾问团队协同策划：学期初拟定活动主题清单并公开征集方案，学院学生生活团队则通过协调各委员会合作、提供后勤及资金支持，助力创意落地实施。

上学期每周三（除阅读周与考试周外），学子们齐聚一堂观影赏艺、参与手作，或欣赏学院兴趣小组的精彩演出。在轻松随性的聚会之外，更有结构化活动穿插进行——从学期初的迎新晚宴、学期末的告别聚餐，到情人节嘉年华的怀旧游戏与甜品（包括充气城堡和古早味冰淇淋），乃至严肃的校园议事会。

El 教授用“成效喜人”评价这一安排。她注意到活动不仅吸引学生持续参与，更有校友慕名而来。虽不强制要求出席每场活动，但凭借丰富多样的选择，学院希望多数成员每学期至少参与数次，让“周三学院日”逐渐成为召唤大家“常回家看看”的传统。

多方协作成就更盛大、更精彩的活动

学生们对这一举措反响积极。有学生指出，固定时段与大家共同的空闲时间吻合，参与活动更加便利。活动组织者也赞赏学院提供的额外支持——包括资金援助和促进兴趣小组合作——这让他们的努力能产生更大影响。

“过去多是各团体自行筹办小型活动，影响力有限。但当两个委员会合作时，我们能通过两个渠道宣传，触及更多人群。”2024/2025学年担任国大学院俱乐部社群生活副主席的杨诺希 (Larissa Yong) 分享道。这位数据科学与分析专业大二学生，同时修读量化金融第二学位。

“现在每周三我们都会尽量前来，因为我们事先知道会有什么活动可以参加。”

国大学院俱乐部正筹划下学期活动方案，备选项目包括小学运动会风格的三人四足赛跑、呼啦圈比赛，以及学生展示才艺的艺术主题之夜。

▲国大学院学期末的“狂欢派对”主题晚宴为这个学期画上句点。全体教职员工与学生共聚一堂，在美食与学生才艺表演中度过了一个活力四射的夜晚。

计算机工程专业大三学生、国大学院学生事务委员会主任 Ymir Meddeb 表示，“周三学院日”计划助力其团队将今年的“国大学院文化之夜暨农历新年庆祝活动”打造成为迄今规模最大的多元文化主题活动。学生与校友们设立了约10个展位，通过特色活动和美食展示不同文化、传统与宗教，吸引了约120名学生参与。

“筹备过程压力很大，需要与其他委员会协调配合。但当人们蜂拥而至时，那种‘哇，这是我做到的！’的成就感油然而生。”他说道。

心理学专业大一新生 Syed Ariq Miiad 等学生通过这一计划，获得了更多跨年级交流、兴趣社交及公开表演等新体验的机会，从而更快融入学院生活，增强了集体归属感和幸福感。

Miiad 参加了多场由 Livecore（音乐与乐队）兴趣小组组织的活动，很快便与志趣相投的同学成为朋友，并在入学第一年就加入了该小组的组织委员会。

机械工程专业大二学生方薇欣 (Summer Fong) 表示：“这些定期举办的活动让宿舍生活更加丰富多彩，对帮助大家把国大学院当成家——而不仅仅是宿舍——非常重要。”

▲在第二学期第一周举办的返校欢迎活动上，学生们用热缩片制作钥匙扣，以创意手作迎接新学期的到来。

Miiad 指出，每周三举办固定活动也有助于心理健康。“在周中，当你需要放松并从学业中解脱出来时，这些活动让大家既能舒缓压力，又能增进社群感情。”

他补充道：“这类活动对身心健康很重要。大多数人更愿意参与其中，而不是独自待在房间。”


（来源：NUS新加坡国立大学微信公众号）